Runterfahren, « ruhemodus » einschalten und die Seele für eine Weile baumeln lassen. Gönne dir eine kleine Pause - nur für dich - und tanke neue Kraft, innere Balance und Lebensfreude. Freu dich auf pure Entspannung, kreative Lösungswege raus aus der Stressspirale, sowie klassische und impulsreiche Entspannungskurse.

 

Zeit für (s) ich.

 

So schön, dass du hier bist!

 

 


Kurstermine 2019



Offener Entspannungsabend 

Verschiedene Entspannungsübungen für alle

jeden Donnerstag

18:00 - 19:00 Uhr


NEU Emotionen in Balance

ab Montag, 20.05.2019

18:30 Uhr

 

Wir schaffen die Grundlage für emotionale Gesundheit mit Hilfe des Feelings-Öle-Set von Young Living (6 verschiedene Ätherische Öle) & lösen negative Eindrücke auf, um uns für neue Anfänge zu öffnen.


NEU BeWell

Intensivkurs für Ganzheitliches Wohlbefinden

 

durch Bewegung, Ernährung, Entspannung & Ätherische Öle

 

Finde zu dir selbst, höre deine Herzenswünsche und kommt aktiv ins Handeln, um dich rundum besser zu fühlen.

Bist du bereit für eine intensive Veränderung?


Workshop

Right Now - Bringe deine Welt zum Leuchten

Samstag, 13.07.2019

ab 9:30 Uhr

 

Während unseres Workshops werden wir ganz gezielt diesen Tag und den Moment wahrnehmen und leben. Durch verschiedene Übungen, die du auch in deinen Alltag integrieren kannst, werden wir inne halten, uns spüren und wahrnehmen was ist.

 

Du darfst einfach sein. Du bist wundervoll, so wie du bist. Und alles was du brauchst, steckt bereits in dir, in diesem Moment.

 


NEU Schlaf gut!

                   Neuer Termin folgt demnächst

 

Besser schlafen mit sanften Entspannungsübungen und der Kraft der Ätherischen Öle von Young Living.



 

Einzelkurse und Termine nach Vereinbarung


°  °  °   Pause   °  °  °

Hast du Lust dir einfach mal eine Pause zu gönnen, den Alltag hinter dir zu lassen und dir Zeit für dich selbst zu nehmen?

 

Dann bist du bei unserem Drop-in Donnerstag goldrichtig. Hier erhälst du jede Woche neue Entspannungsimpulse und lernst verschiedene Entspannungsmethoden kennen.

 

°  °  °   Relax   °  °  °

Abschalten, inne halten & Kraft tanken.

Durch bewusste Entspannungsübungen bringen wir Gedanken & Körper in einen entspannten Zustand.

°  °  °   Reflect   °  °  °

Workshops, Retreats, Coaching im Grünen, gemeinsame Spaziergänge in der Natur, zur Ruhe kommen, den Rhythmus des Waldes spüren und deine Herzenswünsche hören....

 

 



Hier findest du uns

Susanne Espinoza Avellan 

Praxisgemeinschaft vivaxis 

Bahnhofplatz 1, 1.OG

79713 Bad Säckingen 

 

+49 (0) 176 / 7821 8383

info@ruhemodus-on.com